Qu'est-ce que le muay thai?

Qu'est-ce que le muay thai?

Tout sur le Muay Thai ou la boxe thaï

vieilles mains enveloppées

Le Muay Thai ou Thai Boxing est le sport national et l'art martial culturel de la Thaïlande. Il a été développé il y a plusieurs centaines d'années comme une forme de corps à corps qui utilise le corps entier comme une arme.

Aujourd'hui, ses origines définitives sont débattues par les érudits modernes, car une grande partie de l'histoire du muay thaï a été perdue lorsque les Birmans ont saccagé Ayudhaya, la capitale du Siam en Thaïlande, au cours du 14ème siècle.

La plupart de l'histoire muya thaï écrite a été perdue lorsque les Birmans ont pillé les temples et les dépôts de connaissances détenus à Ayudhaya, et quels volumes ont été économisés sont maintenant des trésors nationaux qui sont préservés et protégés en tant que documentation de la culture et du patrimoine thaïlandais.

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Histoire du Muay Thai et origine

Le Muay Thai est appelé «L'art des huit membres»; et en utilisant huit points de contact, le corps imite les armes de guerre. Les mains deviennent l'épée et la dague; les tibias et les avant-bras ont été durcis à l'entraînement pour servir d'armure contre les coups, et le coude pour faire tomber les adversaires comme une masse lourde ou un marteau; les jambes et les genoux sont devenus la hache et le bâton. Le corps fonctionnait comme une seule unité. Les genoux et les coudes recherchent et testent constamment une ouverture tout en luttant et en essayant de faire tourner un ennemi au sol pour le tuer.

Le roi de Thaïlande est un grand fan de Muay Thai. Depuis qu'il a été couronné, sa popularité a augmenté plus que dans toute autre époque de l'histoire.

L'ère Sukhothai

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En 1238 (années bouddhistes), la première armée thaïlandaise a été créée dans la ville septentrionale de Sukhothai, Siam étant sa capitale. L'histoire enregistrée montre que la nécessité de défendre la capitale a été engendrée par de nombreuses guerres menées entre les tribus et les royaumes voisins. L'armée siamoise a été créée pour protéger le gouvernement et ses habitants dans la ville et les villages environnants. Les soldats ont appris le combat au corps à corps et la façon d'utiliser les armes, ainsi que l'utilisation du corps entier comme arme. Leur formation est finalement devenue le Muay Thai et le Krabi Krabong.

L'apprentissage des arts militaires ou «Muay Thai» est devenu ancré dans la culture des premiers peuples siamois. Avec la menace constante de la guerre, les centres de formation ont lentement commencé à apparaître dans tout le royaume. Ce sont les premiers camps de Muay Thai. Les jeunes hommes pratiquaient la forme artistique pour diverses raisons: légitime défense, exercice, discipline; les moines instruisaient même dans de nombreux temples bouddhistes, transmettant les connaissances et l'histoire d'une génération à l'autre.

Comme le Muay Thai est devenu populaire auprès des pauvres et des gens du commun, il est également devenu un incontournable pour la haute société et la royauté. Les deux fils du roi Phokhun Sri In Tharatit, le premier roi de Sukhothai, ont été envoyés pour apprendre au centre de formation de Samakorn. L'idée commune était que les bons guerriers faisaient des chefs courageux et cela les préparerait en tant que futurs dirigeants du royaume.

L'université Phokhun Ram Khamhaeng porte le nom de l'auteur du premier texte ancien du Muay Thai. Il est situé à Bangkok avec la Sport Authority of Thailand.

L'ère Krungsri Ayutthaya

Avec de nombreuses guerres menées entre les pays en développement de Thaïlande, la Birmanie (Myanmar) et le Cambodge, le développement de grandes armées est devenu nécessaire pour protéger et assurer la survie du royaume thaïlandais. Des jeunes hommes ont été formés à la guerre dans des centres de formation à travers le pays, se consacrant à l'apprentissage du corps à corps, de l'épée, du bâton et du bâton («Krabi Krabong»). Le Centre Phudaisawan pour les épées et les armes polaires est devenu le plus célèbre de ces centres de formation et était considéré comme l'équivalent à l'époque d'une éducation collégiale ou universitaire.

L'époque du roi Naresuan

Le roi Naresuan adorait le Muay Thai et les compétitions de combat. Il deviendrait finalement une légende du Muay Thai, appelant les hommes qui avaient été battus et déplacés par les guerriers birmans à devenir des éclaireurs et des soldats de la jungle qui finiraient par libérer la Thaïlande de ses occupants birmans vers 1600.

L'époque du roi Narai

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À cette époque, le Muay Thai est devenu un sport national, développant les traditions fondamentales qui resteront les mêmes pendant les 400 prochaines années. Le Mongkong (bandeau) et le pa-pra-jiat (brassard) ont tous deux été introduits et le premier «anneau» a été fabriqué en posant une corde sur le sol dans un carré ou un cercle comme zone de combat désignée.

Les combattants ont utilisé des cordes et des fils de chanvre comme couvre-mains qui s'enroulaient autour des mains et des avant-bras. Un liquide épais et amylacé serait parfois utilisé pour lier les fils et rendre la surface de frappe plus dure. Aujourd'hui, 400 ans plus tard, TWINS est le premier équipementier thaïlandais de Muay Thai.

Lors des premiers combats professionnels, les combattants n'étaient pas appariés par poids, taille, expérience ou âge. Il n'y avait pas de limite de temps pour les combats; ils ont continué jusqu'à ce qu'il y ait un vainqueur définitif. Les champions locaux représentaient leur ville ou leur village, et se battaient souvent au nom d'hommes d'affaires riches ou de la royauté comme moyen pour eux de régler les différends. La perte d'un combat a souvent entraîné la perte du visage du combattant et / ou de l'homme d'affaires. Le jeu sur les matchs de Muay Thai était alors aussi populaire que maintenant dans les stades à travers le pays.

King Prachao Sua "Tiger King" Era

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Le roi Prachao Sua adorait participer au Muay Thai. Il était connu pour participer à des tournois dans de petites villes et villages déguisés en roturier. Parce que personne ne le reconnaissait comme le roi, il a été autorisé à participer à un tournoi contre plusieurs combattants notables.

Selon la légende, il a vaincu trois combattants nommés Nai Klan Madthai (Killing Fists), Nai Yai Madklek (Fists of Iron) et Nai Lek Madnok (Strong Fists). Le «Tiger King» a été contraint de se déguiser parce que les Thaïlandais tenaient leur roi en si haute estime que par respect, personne ne l'aurait combattu.

Prachao Sua aimait tellement le sport qu'il a fait étudier à ses deux fils, les princes de Thaïlande, le Muay Thai, le combat à l'épée et la lutte. Pendant ce temps, le Département de la boxe royale a été fondé avec la responsabilité de trouver et de recruter des hommes dignes de se battre comme divertissement pour la royauté et de devenir des gardes à Thani Lir, la cour royale. En tant que gardes royaux, ils ont également été chargés de former les membres de la royauté au combat et au muay thaï, car ils étaient encore en guerre contre le Cambodge et la Birmanie.

L'époque Thonburi

Au cours de cette période connue sous le nom d'ère Thonburi, la Thaïlande a commencé à voir la paix et le royaume se reconstruisait lentement. La formation en Muay Thai était généralement pour les soldats et un passe-temps privilégié pour ceux qui ne l'étaient pas. Avec la nouvelle paix retrouvée dans le pays, le sport a commencé à devenir plus compétitif. Les camps correspondraient à leurs meilleurs combattants les uns contre les autres pour le divertissement. Comme il n'y avait toujours pas de règles formelles, elles ont duré jusqu'à ce qu'un vainqueur soit laissé debout.

L'ère Ratanakosin

Au moment du règne de Rama I, le Muay Thai était devenu un art de combat national et des règles et règlements ont été introduits. Le sport était devenu une partie intégrante des célébrations et des festivités à travers le pays. La longueur de chaque tour a été mesurée par une noix de coco avec un petit trou qui flotterait dans l'eau. La noix de coco remplie d'eau et coulant au fond du baril signifiait sa fin, bien qu'il n'y ait toujours pas de limite au nombre de rounds par combat. Les combattants ont continué à se battre jusqu'à ce qu'un vainqueur clair soit choisi, ou qu'une personne soit laissée debout.

Règne de Rama I

Pra Puttha Yord Fa Chulaloke

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Le roi Rama I était un passionné de Muay Thai depuis son plus jeune âge, s'entraînant et voyageant pour regarder des matchs à travers le royaume. Comme le raconte la légende, en 1788, deux frères français sont venus en Thaïlande à la recherche de boxe ou de combats de compétition. L'un d'eux était un combattant d'une certaine renommée et avait combattu dans d'autres pays au cours de leurs voyages. Il voulait se battre pour des prix contre un boxeur thaï.

Le roi a consulté Pra Raja Wangbowon, le chef du ministère de la boxe royale, où ils ont convenu d'un pari de 4000 bahts (50 Changs) et de tenir le combat au Grand Palais au temple du Bouddha d'émeraude. Un anneau de 20 X 20 mètres a été construit spécialement pour le combat.

Au début du match, il semblait que le combattant français était trop fort pour le Thaïlandais plus petit mais plus rapide. Finalement, il a commencé à se fatiguer, et voyant qu'il était sur le point de perdre, son frère a enfreint les règles en sautant à la hâte dans le ring pour aider. Cela a provoqué une émeute et des combats ont éclaté entre les étrangers et les gardes et spectateurs thaïlandais. Déshonorés par leurs actions, les frères sont partis peu après.

L'âge d'or du Muay Thai

King Rama V

Le roi Rama V a réalisé la valeur du Muay Thai et a fait beaucoup pour promouvoir ce sport de la fin des années 1880 au début du siècle. Il a fait la promotion de tournois et de «Muay Luang», également appelés centres de boxe nommés par la Royauté dans tout le royaume, qui lui ont souvent permis de trouver des gardes personnels ou des officiers royaux lorsqu'un combattant était victorieux.

Souvent, les meilleurs combattants des Royal Muay Thai Centers recevaient des invitations personnelles du roi pour participer à des tournois, des festivals et des événements internationaux importants. Le ministère de l'Éducation a été créé en 1887, le Muay Thai faisant partie du programme scolaire des enseignants des cadets militaires.

Première Guerre mondiale

King Rama VI

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Le Muay Thai a été introduit en Europe et dans le reste du monde pendant la première grande guerre. Des soldats thaïlandais étaient stationnés en France, et le commandant organiserait des combats de Muay Thai pour remonter le moral des militaires. Les boxeurs français participaient souvent et affrontaient les combattants thaïlandais.

Le premier stade de boxe permanent a été construit à l'école Suan Khoolab après la guerre. Ils n'avaient toujours pas les gants modernes utilisés aujourd'hui, alors les mains des combattants étaient enveloppées de coton et de chanvre. Des mongkongs étaient portés sur la tête et des pra-jiats autour du biceps.

On pense que le style distinctif qu'est le Muay Thai s'est développé au fil des siècles alors que les principales tribus de cette époque (dont l'une était les Siamois) ont migré à travers la Chine, le Vietnam, le Laos, la Birmanie et le Cambodge. Les tribus thaïlandaises se sont déplacées vers le sud, luttant avec acharnement pour survivre alors qu'elles rencontraient d'autres tribus dans ce qui est maintenant le nord et le centre de la Thaïlande, et aussi au sud qu'en Malaisie.

Les éléments rudimentaires qui définissaient la boxe thaï comme un style de combat ont commencé à prendre racine. Grâce à l'entraînement, aux exercices militaires, au combat et aux pertes de vie, les techniques sont devenues précises et spécifiques. Le but de chaque frappe et mouvement est de porter un coup atroce et débilitant qui permettrait au combattant de vaincre rapidement ses rivaux sans se laisser exposé à une attaque. Ainsi, une bonne technique et des frappes de puissance étaient un élément essentiel de leur formation. Des soldats et des pères vétérans ont enseigné à leurs élèves et à leurs fils les tactiques et techniques offensives et défensives, une posture et un positionnement appropriés ainsi que des compétences pour accroître la sensibilisation. Ces étudiants et ces fils ont ensuite enseigné à leurs enfants, et à partir de là, les éléments fondamentaux qui composent le Muay Thai aujourd'hui sont devenus une fondation permanente.

Il semblerait que la forme de combat au corps à corps la plus efficace ait évolué de manière plutôt darwinienne. Elle exigeait la survie des plus aptes: ceux qui combattaient et prévalaient vivaient et enseignaient aux autres avant de finalement tomber eux-mêmes.

Les Thaïs étaient constamment sur leurs gardes en anticipant les attaques des pays voisins comme la Birmanie et le Cambodge. Les Birmans et les Thaïs se sont combattus au cours de nombreuses guerres au cours des siècles, provoquant de nombreuses destructions dans les deux pays. Les guerres contre les Birmans, les Cambodgiens et d'autres envahisseurs ont contribué à affiner l'art du muay thaï, en enseignant aux combattants thaïlandais beaucoup de choses sur la façon de s'engager dans le combat.

Lorsque les jeunes hommes revenaient de leurs missions avec l'armée thaïlandaise, ils participaient souvent à des matchs pour le sport et le plaisir. Des soldats plus âgés, ayant survécu à de nombreuses batailles et affrontements au corps à corps, sont devenus des «Kroo Muay» - instructeurs et enseignants. Un combattant local de chaque province, ville et village qui s'est montré prometteur dans le sport gagnerait le respect et le soutien des habitants locaux. L'amour du sport et l'importance d'un système de défense efficace pour le royaume ont fait du Muay Thai une partie vitale de la culture thaïlandaise pendant les 500 prochaines années au fur et à mesure que les compétences se transmettaient à travers les générations.

Wai Kroo / Ram Muay

Le Wai Kroo est une danse rituelle exécutée avant que les combattants ne s'engagent dans le ring. La tradition remonte à plusieurs siècles et a pour but de faire honneur au professeur du combattant, au sport du Muay Thai et à son pays. Le Ram Muay est une danse unique à chaque maître instructeur et enseignée à ses élèves. L'élève dansera dans chaque direction de l'anneau, touchant chaque poteau de coin avec une prière, montrant son respect envers son adversaire et les esprits.

Muay Thai moderne

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Le Muay Thai a considérablement progressé au cours des 100 dernières années. En raison de la popularité nationale notable, il a commencé à gagner une reconnaissance et une exposition internationales. Dans la Seconde Guerre mondiale, après avoir été officiellement présenté au Muay Thai, les étrangers l'ont appelé "Siam Boxing", car la Thaïlande était autrefois Siam. Les Français l'ont appelé «Le Sport Orient» ou le style de combat de l'orient. Les soldats d'Europe et d'Amérique regardaient attentivement les soldats thaïlandais pratiquer le Muay Thai entre eux. Ils étaient tellement impressionnés par le style de combat qu'ils ont demandé aux soldats thaïlandais de leur enseigner les fondements et les traditions du Muay Thai. Comme il est devenu plus populaire à l'échelle internationale, les règles ont commencé à changer afin qu'il puisse être mieux organisé et régi comme les sports établis tels que la boxe. Dans les années 1920, des anneaux ont été introduits pour remplacer les cours ouvertes,

Des gants similaires à ceux utilisés dans les matchs de boxe ont remplacé les anciennes fixations en cuir de cheval, en corde de chanvre ou en cuir et un protecteur d'aine à couverture rigide a été ajouté comme protection supplémentaire contre les coups de pied et les genoux brutaux.

Les premières règles formelles ont été introduites dans le sport du Muay Thai après la fin de la Seconde Guerre mondiale. Les combats étaient divisés en 5 rounds avec une limite de temps pour chacun; une horloge a été utilisée pour déterminer la longueur de chaque manche au lieu d'une noix de coco avec des trous coulant dans un baril d'eau, et les principaux stades de Muay Thai ont été érigés dans les grandes villes du pays (à savoir Bangkok, Sukothai et Chiang Mai). Le stade Lumpini de Bangkok est maintenant presque considéré comme la «terre sainte» pour les masses de combattants du Muay Thai, locaux et étrangers. Un système intégré de classes de poids, de règles absolues et de championnats a pris vie dans les années à venir, alors que l'organisation du sport commençait à ressembler à de la boxe.

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Contrairement à la boxe en Europe et en Amérique, les combattants de Muay Thai gagnent très peu d'argent en combattant. Beaucoup prendront des combats toutes les 3-4 semaines, gagnant 4000-6000 bahts (100 $), ce qui est à peine suffisant pour subvenir à leurs besoins, sans parler d'une famille s'ils en ont un.

Les combattants de Muay Thai s'entraînent plusieurs heures par jour et commencent souvent quand ils ont 6-8 ans. Ils prennent généralement leur premier combat à l'âge de 8-10 ans et peuvent accumuler jusqu'à 120-150 (3 fois plus qu'un boxeur actif) avant d'atteindre la mi-vingtaine. En raison de la exigence physique du sport et de la rapidité avec laquelle le Thaïlandais moyen commence à se battre, les combattants de Muay Thai n'ont généralement pas de longues carrières. Les combattants de Muay Thai sont connus pour leur peau dure et leur capacité à ignorer la douleur et les blessures, qui sont assez courantes. Les combattants traitent de tout, des coupures et des lacérations au visage et à la tête, aux fractures et aux entorses graves tout au long de leur carrière.

Aujourd'hui, le Muay Thai devient très populaire à l'échelle mondiale. Il a récemment été accepté comme sport olympique, gagnant enfin sa reconnaissance méritée. Les artistes martiaux professionnels de tous les côtés du spectre des combats conviennent, le Muay Thai est essentiel pour devenir un combattant polyvalent polyvalent. Alors que de nouveaux camps d'entraînement et gymnases s'ouvrent à travers le monde, le Muay Thai continuera de gagner en popularité.

Premières méthodes de formation de style Muay Thai

Avant qu'il y ait des sacs lourds TWINS Muay Thai, des balles d'agilité, de longs sacs bananes et d'autres équipements que nous utilisons aujourd'hui, les combattants Muay Thai devaient être ingénieux et s'appuyer sur des outils facilement disponibles pour les aider à s'entraîner et à se conditionner. L'environnement tropical de la Thaïlande recèle une abondance de bananiers et de cocotiers, des rivières et des ruisseaux et du travail manuel; tous les combattants comptaient sur eux pour devenir meilleurs et plus qualifiés dans le sport. L'une des techniques d'entraînement les plus populaires et les plus connues des combattants de Muay Thai «à l'ancienne» était de frapper des bananiers. La nature douce et poreuse du bananier était idéale pour pratiquer les coups de pieds et les frappes aux genoux. Les combattants s'entraînaient à frapper à l'aide d'un arbre d'environ 18 à 24 pouces de diamètre, et le portaient lentement en utilisant une variété de techniques jusqu'à ce qu'il tombe.

Souvent, les combattants roulaient de petites bûches le long de leurs tibias ou les frappaient avec des sacs de sable, l'intention étant de durcir la peau et de construire des callosités qui fourniraient une protection supplémentaire pendant un combat. Les tibias durs et la peau dure étaient un élément important pour être un bon combattant de Muay Thai.

Les femmes thaïlandaises ramassaient les feuilles tombées des bananiers pour ne rien gaspiller. Ils les utilisaient comme assiettes de service pour la nourriture et coupaient des sections de l'arbre pour former des «Kratongs», qui sont de petites décorations flottantes utilisées lors des vacances thaïlandaises «Loy Kratong».

Le cocotier a également été utilisé de nombreuses façons créatives lors de la formation. Les combattants thaïlandais les grimpaient souvent pour renforcer leurs jambes, poussant lentement avec leurs pieds et contractant les muscles de leurs cuisses. L'écorce rugueuse a aidé à durcir leurs pieds, et même les noix de coco elles-mêmes ont été utilisées pour aider à l'entraînement. Les combattants placeraient la moitié d'une noix de coco cassée sur le sol, la rempliraient partiellement de sable, puis frapperaient à plusieurs reprises leurs coudes dans la coquille et le sable. Cela les a aidés à pratiquer leur objectif tout en durcissant leurs coudes, les rendant durs et grossiers pour le combat.

Pour pratiquer la précision de frappe sur une cible en mouvement, les guerriers thaïlandais suspendaient souvent une noix de coco ou du citron vert à une ficelle ou une vigne et frappaient, donnaient un coup de pied, un coude et un genou à la cible mobile qui imitait leur adversaire sur le ring.

On pense également que les combattants frapperaient lentement et méthodiquement la balle dure d'une noix de coco avec leurs poings jusqu'à ce qu'elle se fende, exposant le fruit à l'intérieur. Cela peut encore être vu dans les spectacles de Muay Thai pour les touristes à travers le Royaume de Thaïlande.

Une autre méthode populaire et efficace pour l'entraînement en force consistait à creuser une petite fosse du genou à la taille pour sauter dans un. Le combattant n'utiliserait que la force et la puissance explosive de ses jambes pour le propulser vers le haut et atterrir sur ses pieds. Ceci est très similaire à la pratique moderne de l'entraînement pliométrique populaire parmi les combattants de Muay Thai et MMA aujourd'hui. Les combattants thaïlandais s'exerceraient également à marcher à contre-courant d'un fort ruisseau et à travers d'épaisses rizières boueuses pour aider à construire des muscles forts du mollet et de la cuisse.

Afin de s'entraîner à ne pas cligner des yeux lorsqu'ils sont frappés au visage, les combattants du Muay Thai se tenaient dans les rivières et giflaient l'eau sur leur visage tout en essayant de garder les yeux ouverts. les rivières à se forcer à garder les yeux ouverts et à ne pas les couvrir lorsque de l'eau éclabousse leur visage.

Une autre technique de formation de Muay Thai préférée et très populaire est appelée le cercle de Muay Thai. Un groupe de combattants formerait un cercle avec une personne au milieu. Le combattant du milieu s'entraînerait alors avec chaque personne dans le cercle pendant une durée déterminée, en changeant à intervalles réguliers. Ils traversaient souvent 5-6 adversaires d'affilée, pendant environ 10 minutes, pour améliorer leurs compétences en corps à corps tout en développant l'endurance et l'endurance. Si un combattant peut s'entraîner pendant 10 minutes sans interruption, un tour de 3 minutes sur le ring sera beaucoup plus facile à supporter. Le cercle d'entraînement Muay Thai est toujours pratiqué aujourd'hui et est une technique d'entraînement couramment utilisée au camp d'entraînement Tiger Muay Thai et MMA, Phuket, Thaïlande.